EL CEF 90 ORGANIZA UN EVENTO GRATUITO EN EL MARCO DEL DÍA MUNDIAL DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

El Centro de Educación Física (CEF) N° 90 se complace en invitar a toda la comunidad a participar en una jornada especial en honor al Día Mundial de la Actividad Física.

Bajo el lema de promover un estilo de vida saludable, el evento ofrecerá una variedad de actividades recreativas para todas las edades.

La cita es el próximo sábado 13 de abril en la Costanera de Campana, desde las 14 hasta las 18 horas. Se espera que los asistentes se sumen a una tarde de deportes y juegos, compartiendo momentos de diversión y ejercicio.

La programación incluye:

• A partir de las 14 horas, se llevará a cabo una actividad especialmente diseñada para adultos mayores de 50 años.
• A las 15 horas, se realizará una calzada de nivel medio y alto funcional, dirigida a aquellos que buscan un desafío físico.
• El cierre, a las 17 horas, estará a cargo de una clase de ritmos abierta para todas las edades, seguida de sesiones de estiramiento.

Además, se ofrecerán talleres de soft ball, handball, fútbol tenis, vóley, ping pong y psicomotricidad. Los asistentes podrán visitar stands informativos sobre RCP, hábitos saludables y kayak.

Se recomienda asistir con ropa cómoda, mate, reposeras y alfombra para realizar ejercicios localizados.

No te lo pierdas!