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¿Dormís mal? Cuáles son los 4 patrones de sueño, cuándo se considera "subóptimo" y 11 consejos

En el Día Mundial del Sueño, un estudio analizó cómo impacta el descanso en la salud a largo plazo....

15 Marzo 2024

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En el Día Mundial del Sueño, un estudio analizó cómo impacta el descanso en la salud a largo plazo.

Fuente: https://www.clarin.com/buena-vida/dormis-mal-4-patrones-sueno-considera-suboptimo-11-consejos_0_EOpL3Us62v.html